Onéa, soutien audio maternité par Elsa Uzan

L'univers d'Onéa

Un programme de podcasts pour la maternité

Un outil d'accompagnement concret, pour te soutenir à chaque étape de ta maternité.

Le désir d'enfant, l'attente, la joie, la peur, la fatigue, le doute, parfois la perte… Tout ça te traverse. Et on prend rarement le temps de te demander comment tu vas, toi.

Onéa, c'est une voix pour t'accompagner : un programme de podcasts pour avancer à ton rythme, en toute intimité, dans ta réflexion personnelle sur ce que tu vis. Tu l'écoutes chez toi, dans le train ou dans ton lit, et tu y reviens chaque fois que tu en as besoin.

Concrètement, ces audios t'aident à :

• mettre des mots sur ce que tu ressens, y compris ce qu'on n'ose pas dire ;
• explorer tes questionnements et trouver des repères ;
• relâcher les tensions du corps et apaiser l'esprit ;
• aborder avec plus de confiance ce qui t'attend ;
• te sentir moins seule, avec une voix qui reconnaît ce que tu vis.

Le programme réunit plus de 60 audios, organisés en 7 parcours, un pour chaque moment de ta maternité. Chaque parcours est une série de podcasts que tu écoutes dans l'ordre ou en piochant selon ton envie du jour.

Onéa vient de « ondes » et « naissance ». Des ondes sonores qui t'enveloppent, et des ondes émotionnelles qui te traversent. Une voix qui te donne de bonnes ondes.

Onéa ne remplace ni ton suivi médical, ni un accompagnement thérapeutique. C'est un soutien en plus, à portée de main.