Soins Rebozo & Massages

Des soins corporels enveloppants pour favoriser le relâchement, l'ancrage et la détente, à chaque étape de votre maternité et à d'autres moments de vie.

L'approche émotionnelle des soins corporels

Le corps est au centre de l'expérience de la maternité. Il porte, il traverse, il exprime parfois bien au-delà des mots. C'est dans cette écoute du corps, en lien étroit avec l'écoute des émotions, que s'inscrit ma manière de prendre soin et mon approche.

Les soins que je propose sont pensés comme une manière d'accompagner corporellement ce qui se traverse sur le plan émotionnel.

Le Rebozo occupe une place centrale dans ma pratique. Ce tissu est devenu, pour moi, le prolongement de mes mains : une manière de soutenir, d'envelopper, de contenir, de bercer, de resserrer, et d'accompagner le corps avec douceur et profondeur.

Chaque soin commence par un temps d'échange. Le soin vient alors prolonger dans le corps ce qui a été déposé en paroles. Après l'écoute des mots vient l'écoute du corps. L'enveloppement dans les rebozos, les bercements, les resserrages et le soin apporté au corps permettent d'ancrer, de relâcher, de soutenir, de remettre en mouvement, de traverser une étape ou simplement de revenir à soi.

Chaque soin est individualisé, à partir de ce que vous vivez, de ce que votre corps raconte, et de ce dont vous avez besoin à cet instant.

Tous les soins que je propose sont ritualisés, pour accompagner les passages, les transformations et les étapes importantes de la vie d'une femme. S'ils trouvent naturellement leur place autour de la maternité, ils peuvent aussi être reçus à d'autres moments de vie, lorsque vous avez besoin de soutien, de recentrage ou de marquer un moment de votre vie.

Soin Rebozo par Elsa Uzan

Soins prénataux

Prénatal

Soin Rebozo d'ouverture

Un soin enveloppant avec le Rebozo pour relâcher les tensions du corps, assouplir le bassin et soutenir en douceur le mouvement d'ouverture propre à la grossesse. À travers les bercements, les étirements doux et les enveloppements, ce soin favorise un profond relâchement et offre un espace d'ancrage, de confiance et de sécurité, ainsi qu'un temps de connexion à son corps en transformation et à son bébé.

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Prénatal

Massage à l'huile chaude

Inspiré de la tradition ayurvédique, ce massage à l'huile chaude soulage les tensions corporelles liées à la grossesse, favorise la circulation et procure une profonde détente. Un temps de douceur pour se reconnecter à son corps en transformation, s'ancrer et se déposer.

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Soin Rebozo, présence et douceurMassage à l'huile chaudeSoin Rebozo prénatal
Postnatal

Soins postnataux

Tous les soins peuvent être vécus en présence de votre bébé.

  • Soin d'alignement : resserrage du bassin

    Après l'immense ouverture traversée pendant la grossesse et l'accouchement, le corps a souvent besoin d'être contenu, soutenu, rassemblé. Le resserrage du bassin est un soin qui accompagne ce temps de retour à soi.

    Il procure une sensation d'alignement, de recentrage et de stabilité. Il peut soulager certaines douleurs ligamentaires et musculaires, ainsi que la sensation de pesanteur dans le périnée. En enveloppant le bassin, ce soin apporte aussi chaleur, sécurité et relâchement profond.

    Sur le plan émotionnel, il offre un espace pour se reconnecter à son corps, à son centre et à son identité de femme dans cette période de transformation qu'est le post-partum.

    Le resserrage du bassin a aussi une dimension symbolique forte : il vient marquer un passage et accompagner, en douceur, ce temps d'après.

    C'est un soin précieux pour vous honorer après l'accouchement et vous offrir un temps à vous.

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  • Soin Rebozo de fermeture

    Ce soin est un rituel postnatal qui marque symboliquement la fin de la grossesse et le début d'une nouvelle étape. Il associe enveloppements et resserrages avec les rebozos sur différentes parties du corps, dont le bassin, pour offrir un profond sentiment de contenance, de réunification et de retour à soi.

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  • Soin d'enveloppement

    Un soin postnatal profondément enveloppant qui associe l'huile chaude et le Rebozo pour offrir au corps un temps de relâchement, de contenance et de douceur. Massage intuitif, bercements, enveloppements et resserrage du bassin se répondent dans un soin sur mesure, pensé pour favoriser l'ancrage, le recentrage et le lâcher-prise.

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  • Massage à l'huile chaude

    Inspiré de la tradition ayurvédique, ce massage à l'huile chaude accompagne le corps dans sa récupération après l'accouchement. Il aide à relâcher les tensions, soutient la circulation et procure une profonde détente. Un temps de douceur pour revenir à son corps, l'habiter à nouveau et prendre du temps pour soi.

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  • Postnatal · Rituel

    Soin rituel Rebozo à quatre mains

    Inspiré d'un rituel traditionnel mexicain, ce soin est transmis en post-partum par deux femmes pour honorer celle qui vient de mettre son enfant au monde. Il marque symboliquement la fermeture du temps de la grossesse et l'ouverture à cette nouvelle vie de mère. C'est un rituel de passage, pensé pour reconnaître, célébrer et soutenir la femme dans ce qu'elle traverse.

    Ce soin peut aussi être reçu à d'autres moments-clés de la vie d'une femme, lorsqu'un besoin de fermeture, de recentrage, de libération ou de renouveau se fait sentir.

    À quatre mains, deux femmes prennent soin de vous et tiennent un espace de douceur, de présence et de bienveillance autour de ce que vous traversez.

    Enveloppements, massage à l'huile, chaleur, hammam, tisane et resserrages au Rebozo se déploient dans un rituel profondément enveloppant. Portée, contenue et honorée, vous êtes invitée à vous déposer pleinement, à refermer une porte et à vous ouvrir à une nouvelle étape.

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Elsa Uzan pendant un soin Rebozo, le tissu torsadé et serré

Soins PMA

Dans le cadre d'un parcours de PMA, je propose des soins Rebozo et des massages pour accompagner votre corps à chaque étape. Ces soins offrent un espace de détente, de recentrage et d'ancrage, dans un quotidien souvent rythmé par les traitements, les rendez-vous médicaux, l'attente et la charge émotionnelle.

Ils peuvent être vécus à différents moments, notamment avant une ponction d'ovocytes, une insémination ou un transfert d'embryon. Chaque soin se construit avec vous, selon ce dont votre corps a besoin et là où vous en êtes.

Avec les tissus Rebozo, le massage, les bercements, les enveloppements et le resserrage du bassin, je vous accompagne corporellement pour vous offrir un espace où relâcher, vous recentrer et vous sentir soutenue.

Tarif : 150€, à domicile ou au Centre Jeen (Paris 11e). Prendre rendez-vous →

Soins après l'arrêt d'une grossesse

Après l'arrêt d'une grossesse, qu'il soit précoce ou plus tardif, spontané, volontaire ou médical, je propose des soins Rebozo et des massages pour prendre soin de votre corps, avec douceur. Ces soins offrent un espace de détente, de soutien et de réconfort, à un moment où ce que vit le corps est souvent peu pris en compte.

Votre corps a porté la grossesse, et il vit aussi son arrêt. Avec les tissus Rebozo, le massage, les bercements, les enveloppements et le resserrage du bassin, je suis à vos côtés sur le plan corporel, selon ce que vous ressentez et ce dont votre corps a besoin.

Ces soins peuvent aider à dénouer les tensions, à retrouver un peu de contenance, à accueillir ce qui se passe dans le corps comme dans les émotions, et parfois à marquer symboliquement un passage, à votre manière.

Tarif : 150€, à domicile ou au Centre Jeen (Paris 11e). Prendre rendez-vous →

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