Accompagnement postnatal

Après la naissance de votre bébé

Une fois votre bébé né, je reste à vos côtés dans la continuité du lien de confiance créé pendant la grossesse. Je peux également vous accompagner en post-partum, même si nous ne nous sommes pas rencontrées auparavant, si vous ressentez le besoin d'être entourée, écoutée et soutenue dans cette période aussi intense que transformatrice.

Le post-partum est un temps de grands bouleversements, parfois vertigineux, sur le plan physique, émotionnel et relationnel. Honorer cette période si particulière permet de vivre plus doucement cette traversée et de prendre soin de ce qui se tisse dans les premiers temps avec votre bébé.

Je vous soutiens à domicile, dans les jours, les semaines ou les mois qui suivent la naissance, et reste disponible entre nos rencontres si besoin. Je vous offre un espace pour exprimer vos émotions et vos questionnements, revenir sur votre accouchement, mettre des mots sur ce que vous avez vécu et trouver vos repères dans votre nouveau rôle.

En tant que doula, j'ai à cœur d'être pour vous une présence rassurante, une personne ressource, qui fait partie de votre village de soutien pendant le post-partum.

En pratique, chaque rencontre est différente, je suis à l'écoute de ce dont vous avez besoin à ce moment-là. Mon accompagnement fait une grande place au soutien émotionnel, à l'écoute de votre vécu, ainsi qu'à la dimension corporelle, tant le corps est au centre de cette période. Je vous propose des temps de récupération grâce au resserrage du bassin, à différents soins Rebozo et à des massages à l'huile chaude, pour vous aider à relâcher et à vous reconnecter à votre corps après la naissance.

Je vous soutiens également autour de l'alimentation de votre bébé, que ce soit dans la mise en place de l'allaitement au sein ou au biberon.

Le post-partum est une période imprévisible. Mon accompagnement laisse donc une grande place à l'ajustement et à la spontanéité, pour être au plus près de votre réalité et de vos besoins, qu'ils soient émotionnels, corporels ou plus ponctuellement pratiques et logistiques. Le nombre de rencontres, leur rythme et leur contenu sont entièrement individualisés.

Il est aussi possible d'anticiper cette période en amont, pendant la grossesse, afin de réfléchir ensemble à l'organisation du post-partum et au soutien dont vous aurez besoin autour de vous. L'envisager en amont permet souvent de la vivre avec plus de sérénité.